JEDILNIK – OKTOBER 2024
JEDILNIK ZA ŠOLO – OKTOBER
| MALICA 1. r | MALICA | KOSILO | POP. MALICA | |
| Torek
1. 10. ŠS eko paradižnik |
Ovseni kruh (gluten), piščančje prsi, otroški čaj, jabolko.
|
Ovseni kruh (gluten), piščančje prsi, otroški čaj. | Brokolijeva kremna juha (mleko, gluten), rižota z eko zelenjavo, sir na žaru (mleko), zeljnata solata s čičeriko, voda. | Crispy kruhki, slive. |
| Sreda
2. 10.
|
Eko ječmenov kruh (gluten), tunin namaz (ribe, mleko, rezine kumar, sadni čaj. | Eko ječmenov kruh (gluten), tunin namaz (ribe, mleko, rezine kumar, sadni čaj. | Goveja juha z vodnimi vlivanci (gluten, jajce), kuhana govedina, pražen krompir, zelena solata s fižolom, voda. | Skuta s sadjem (mleko), jabolko. |
| Četrtek
3. 10. |
Čokoladni navihanček (gluten, soja, jajca, mleko) mleko (mleko), banana. | Čokoladni navihanček (gluten, soja, jajca, mleko) mleko (mleko), banana. | File atlantskega lososa na žaru (ribe), pire krompir (mleko), parjen brokoli z olivnim oljem, voda. | Eko korenčkova bombeta (gluten), ringlo. |
| Petek
4. 10. |
Ajdov kruh (gluten), topljeni sir (mleko) eko korenje, sadni čaj. | Ajdov kruh (gluten), topljeni sir (mleko) eko korenje, sadni čaj. | Pasulj (gluten), polbeli kruh (gluten), kokosov ježek (gluten, mleko, jajca, soja),, voda. | Sveže sadje. |
| Ponedeljek
7. 10.
|
Sirov polžek (gluten, jajca, mleko), slive, čaj. | Pizza s sirom (gluten, mleko), slive, 100% sadni sok. | Bučna juha (gluten, mleko), krompirjeva musaka (jajca, mleko, gluten), rdeča pesa v solati, voda.
|
Sadna ploščica (SO2, gluten). |
| Torek
8. 10. ŠS mleko (mleko) |
Polnozrnati kruh (gluten, sezam, soja), maslo (mleko), borovničeva marmelada, sadni čaj. | Polnozrnati kruh (gluten, sezam, soja), maslo (mleko), borovničeva marmelada, sadni čaj. | Cvetačna kremna juha (mleko, gluten), puranji trakci v smetanovi omaki (gluten, mleko), ajdova kaša, zelena solata s kalčki, voda. | Navadni jogurt. |
| Sreda
9. 10. ŠS hruške |
Koruzni kosmiči (gluten), sadni jogurt (mleko).
|
Koruzni kosmiči (gluten), sadni jogurt (mleko). | Bograč (gluten), gluhi štruklji (gluten), zeljnata solata s fižolom, voda. | Eko kifeljc (gluten, mleko), čokoladno mleko (mleko). |
| Četrtek
10. 10. |
Polbeli kruh (gluten), puranja šunka (gluten), eko paprika, zeliščni čaj, grozdje. | Polbeli kruh (gluten), puranja šunka (gluten), eko paprika, zeliščni čaj. | Lečina juha (mleko, gluten), fuži v paradižnikovi omaki z bučkami in ribanim sirom (gluten, mleko, jajca), zelena solata s čičeriko, voda. | Eko sadni kefir brez dodanega sladkorja (mleko). |
| Petek
11. 10. |
Eko pirin kruh (gluten), kisla smetana (mleko), češnjev paradižnik, bela kava (gluten, soja). | Eko pirin kruh (gluten), kisla smetana (mleko), češnjev paradižnik, bela kava (gluten, soja). | Krompirjev golaž z eko hrenovko (mleko, gluten), eko kamutov kruh (gluten), pirini marelični cmoki (SO2, jajca, gluten), voda. | Sveže sadje. |
| Ponedeljek. 14. 10.
ŠS jabolka ŠS mleko (mleko) |
Makova štručka (gluten, mleko), čaj. | Makova štručka (gluten, mleko), čaj. | Zelenjavna juha (gluten, mleko), telečji zrezki v naravni omaki (gluten), eko pirin rižek (gluten) zeljnata solata s koruzo, voda. | Piškoti z ovsenimi kosmiči (gluten, jajca, soja), slive. |
| Torek
15. 10. |
Eko prosena kaša na eko mleku (mleko), banana, kakav (soja). | Eko prosena kaša na eko mleku (mleko), banana, kakav (soja). | Golaž iz eko govejega mesa (gluten, SO2), polenta, zelena solata s čičeriko, voda. | Ajdov kruh (gluten), 100% sadni sok. |
| Sreda
16. 10.
|
Mešani kruh z manj soli (gluten), mlečni namaz (mleko), lešniki (lešniki), čaj. | Mešani kruh z manj soli (gluten), mlečni namaz (mleko), lešniki (lešniki), čaj. | File severnoafriškega čopovca na žaru (ribe), pire krompir (mleko), špinača v omaki (mleko, gluten), voda. | Eko pecivo s semeni in sirom (gluten, sezam, mleko). |
| Četrtek
17. 10. |
Eko ovseni kruh (gluten), mortadela (gluten), kisle kumarice, otroški čaj. | Eko ovseni kruh (gluten), mortadela (gluten), kisle kumarice, otroški čaj. | Grahova juha (gluten, mleko), eko polnozrnati svedrčki po bolonjsko (gluten, jajca), zelena solata s fižolom, voda. | Sadni jogurt brez dodanega sladkorja (mleko), jabolko. |
| Petek
18. 10. ŠS hruške |
Črni kruh (gluten), tunin namaz (ribe), zeliščni čaj z limono. | Črni kruh (gluten), tunin namaz (ribe), zeliščni čaj z limono. | Jesenska enolončnica s čičeriko (gluten), čokoladni sladoled (mleko), voda. | Mešano sveže sadje. |
| Ponedeljek
21. 10. |
Polbeli kruh (gluten), kuhan pršut, eko paprika, otroški čaj.
|
Polbeli kruh (gluten), kuhan pršut, eko paprika, otroški čaj.
|
Juha iz eko korenčka (gluten, mleko) , sirovi tortelini v smetanovi omaki (gluten, mleko, jajca), rdeča pesa v solati, voda.
|
Koruzni vaflji, grozdje. |
| Torek
22. 10. |
Eko pšenični zdrob na eko mleku (mleko, gluten), kakav (soja), banana. | Eko pšenični zdrob na eko mleku (mleko, gluten), kakav (soja), banana. | Porova juha (mleko, gluten), rižota iz treh žit s piščančjim mesom, zelena solata s koruzo, voda.
|
Grški jogurt (mleko). |
| Sreda
23. 10. |
Koruzni kruh (gluten), maslo (mleko), med, sadni čaj, jabolko. | Koruzni kruh (gluten), maslo (mleko), med, sadni čaj. | Kostna juha z zakuho (gluten), telečji trakci v čebulni omaki (gluten), sirovi ocvrtki (gluten, mleko, jajca, SO2), zelena solata s kalčki, voda.
|
Banana. |
| Četrtek
24. 10. |
Črna bombeta (gluten), sir (mleko), hruška, čaj. | Črna bombeta (gluten), sir (mleko), hruška, čaj. | Bučna juha (gluten, mleko), file postrvi na žaru (ribe), krompir v kosih, parjena zelenjava z olivnim oljem, voda.
|
Eko sadni jogurt (mleko), slive. |
| Petek
25. 10. ŠS mleko (mleko) |
Eko kamutov kruh s semeni (gluten, sezam), kajmak (mleko), paradižnik, čaj. | Eko kamutov kruh s semeni (gluten, sezam), kajmak (mleko), paradižnik, čaj. | Telečja obara (gluten), ajdovi žganci, borovničev mafin (mleko, jajca, gluten), voda. | Mešano sveže sadje.
|
DOBER TEK!
Učenci in učenke 1. razredov imajo v dopoldanskem času odmor za napitek ali sadni prigrizek. Kot napitek nudimo čaj, vodo ali razredčen 100 % sadni sok. V vseh jedeh smo ukinili ali vsaj razpolovili količino dodanega sladkorja. Vsaj polovica ponujenega kruha je brez aditivov. Izogibamo se izdelkom iz prečiščenih živil (bela moka in bel riž) in uvajamo čim več polnovrednih domačih jedi iz lokalno pridelanih živil, prisluhnemo pa tudi željam otrok. Velik delež živil je lokalnega izvora, s čimer želimo poudariti, da ne vsebujejo aditivov in niso podvržena dolgotrajnemu skladiščenju in transportu. Zaradi preglednosti jedilnika to ni posebej opredeljeno. Navedbe alergenov v jedilniku ne vključujejo navedb alergenov v sledovih in možnih navzkrižnih kontaminacij. Pridržujemo si pravico do spremembe jedilnika.
JEDILNIK ZA VRTEC – OKTOBER
| ZAJTRK | MALICA | KOSILO | POP. MALICA | |
| Torek
1. 10. |
Ovseni kruh (gluten), piščančje prsi, otroški čaj. | Sveže sadje. | Brokolijeva kremna juha (mleko, gluten), rižota z eko zelenjavo, sir na žaru (mleko), zeljnata solata s čičeriko, voda. | Crispy kruhki, 100% slive. |
| Sreda
2. 10.
|
Eko ječmenov kruh (gluten), tunin namaz (ribe, mleko, rezine kumar, sadni čaj. | Sveže sadje. | Domača goveja juha z vodnimi vlivanci (gluten, jajce), kuhana domača govedina, pražen krompir, zelena solata s fižolom, voda. | Skuta s sadjem (mleko), jabolko. |
| Četrtek
3. 10. |
Čokoladni navihanček (gluten, soja, jajca, mleko) mleko (mleko). | Zelenjavni krožnik. | File atlantskega lososa na žaru (ribe), pire krompir (mleko), parjen brokoli z olivnim oljem, voda. | Eko korenčkova bombeta (gluten), ringlo. |
| Petek
4. 10. |
Ajdov kruh (gluten), topljeni sir (mleko) eko korenje, sadni čaj. | Sveže sadje. | Pasulj (gluten), polbeli kruh (gluten), kokosov ježek (gluten, mleko, jajca, soja), voda. | Banana. |
| Ponedeljek
7. 10. |
Sirov polžek (gluten, jajca, mleko), čaj. | Sveže sadje. | Bučna juha (gluten, mleko), krompirjeva musaka (jajca, mleko, gluten), rdeča pesa v solati, voda. | Sadna ploščica (SO2, gluten). |
| Torek
8. 10. |
Polnozrnati kruh (gluten, sezam, soja), domače maslo (mleko), borovničeva marmelada, sadni čaj. | Sveže sadje. | Cvetačna kremna juha (mleko, gluten), puranji trakci v smetanovi omaki (gluten, mleko), ajdova kaša, zelena solata s kalčki, voda. | Navadni jogurt. |
| Sreda
9. 10. |
Koruzni kosmiči (gluten), domač sadni jogurt (mleko). | Sveže sadje. | Bograč (gluten), gluhi štruklji (gluten), zeljnata solata s fižolom, voda. | Eko kifeljc (gluten, mleko), čokoladno mleko (mleko). |
| Četrtek
10. 10. |
Polbeli kruh (gluten), puranja šunka (gluten), eko paprika, zeliščni čaj. | Zelenjavni krožnik. | Lečina juha (mleko, gluten), fuži v paradižnikovi omaki z bučkami in ribanim sirom (gluten, mleko, jajca), zelena solata s čičeriko, voda. | Eko sadni kefir brez dodanega sladkorja (mleko). |
| Petek
11. 10. |
Eko pirin kruh (gluten), kisla smetana (mleko), češnjev paradižnik, bela kava (gluten, soja). | Sveže sadje. | Krompirjev golaž z eko hrenovko (mleko, gluten), eko kamutov kruh (gluten), pirini marelični cmoki (SO2, jajca, gluten), voda. | Sveže sadje, grisini (mleko, gluten). |
| Ponedeljek. 14. 10. | Makova štručka (gluten, mleko), čaj. | Sveže sadje. | Zelenjavna juha (gluten, mleko), telečji zrezki v naravni omaki (gluten), eko pirin rižek (gluten) zeljnata solata s koruzo, voda. | Piškoti z ovsenimi kosmiči (gluten, jajca, soja), slive. |
| Torek
15. 10. |
Eko prosena kaša na eko mleku (mleko), kakav (soja). | Sveže sadje. | Golaž iz eko govejega mesa (gluten, SO2), polenta, zelena solata s čičeriko, voda. | Ajdov kruh (gluten,), 100% sadni sok. |
| Sreda
16. 10.
|
Mešani kruh z manj soli (gluten), mlečni namaz (mleko), lešniki (lešniki), čaj. | Sveže sadje. | File severnoafriškega čopovca na žaru (ribe), pire krompir (mleko), špinača v omaki (mleko, gluten), voda. | Eko pecivo s semeni in sirom (gluten, sezam, mleko). |
| Četrtek
17. 10. |
Eko ovseni kruh (gluten), mortadela (gluten), kisle kumarice, otroški čaj. | Zelenjavni krožnik. | Grahova juha (gluten, mleko), eko polnozrnati svedrčki po bolonjsko (gluten, jajca), zelena solata s fižolom, voda. | Sadni jogurt brez dodanega sladkorja (mleko), jabolko. |
| Petek
18. 10. |
Črni kruh (gluten), tunin namaz (ribe), zeliščni čaj z limono. | Sveže sadje. | Jesenska enolončnica s čičeriko (gluten), čokoladni sladoled (mleko), voda. | Neslana presta (gluten), sadje. |
| Ponedeljek
21. 10. |
Polbeli kruh (gluten), kuhan pršut, eko paprika, otroški čaj.
|
Sveže sadje | Juha iz eko korenčka (gluten, mleko) , sirovi tortelini v smetanovi omaki (gluten, mleko, jajca), rdeča pesa v solati, voda. | Koruzni vaflji, mleko (mleko). |
| Torek
22. 10. |
Eko pšenični zdrob na eko mleku (mleko, gluten), kakav (soja).
|
Sveže sadje | Porova juha (mleko, gluten), rižota iz treh žit s piščančjim mesom, zelena solata s koruzo, voda.
|
Grški jogurt (mleko). |
| Sreda
23. 10. |
Koruzni kruh (gluten), domače maslo (mleko), domač med, sadni čaj. | Sveže sadje. | Kostna juha z zakuho (gluten), telečji trakci v čebulni omaki (gluten), sirovi ocvrtki (gluten, mleko, jajca, SO2), zelena solata s kalčki, voda.
|
Banana. |
| Četrtek
24. 10. |
Črna bombeta (gluten), sir (mleko), čaj.
|
Zelenjavni krožnik. | Bučna juha (gluten, mleko), file postrvi na žaru (ribe), krompir v kosih, parjena zelenjava z olivnim oljem, voda.
|
Eko sadni jogurt (mleko), slive. |
| Petek
25. 10. |
Eko kamutov kruh s semeni (gluten, sezam), kajmak (mleko), paradižnik, čaj. | Sveže sadje. | Telečja obara (gluten), ajdovi žganci, borovničev mafin (mleko, jajca, gluten), voda. | Eko kakavova mlečna bombeta (mleko, gluten), sadje. |
| Ponedeljek
28. 10. |
Eko koruzni zdrob na mleku (mleko), kakav (soja). | Sveže sadje. | Porova juha (mleko, gluten), eko polnozrnati polžki v zelenjavni omaki s piščancem (gluten) zelena solata, voda.
|
Polnozrnati rogljiček (gluten, soja). |
| Torek
29. 10. |
Mešani kruh z manj soli (gluten), piščančje prsi (mleko), rezine eko kumar, otroški čaj. | Sveže sadje. | Ohrovtova juha (mleko, gluten), file novozelandskega repaka na žaru (riba), krompir v kosih, parjena zelenjava z olivnim oljem, voda.
|
Skuta s sadjem (mleko).
|
| Sreda
30. 10. |
Ovseni kruh (gluten), humus namaz (sezam), paradižnik, sadni čaj. | Sveže sadje. | Jota s kislo repo, kruh (gluten), čarobna skodelica (gluten, mleko), voda.
|
Navadni probiotični jogurt (mleko), sadje.
|
| Četrtek
31. 10. |
PRAZNIK |
DOBER TEK!
Otroci imajo ves čas na razpolago vodo in sveže sadje ali zelenjavo. Kot napitek nudimo čaj, vodo ali razredčen 100 % sadni sok. V vseh jedeh smo ukinili ali vsaj razpolovili količino dodanega sladkorja. Izogibamo se izdelkom iz prečiščenih živil (bela moka in bel riž) in uvajamo čim več polnovrednih domačih jedi iz lokalno pridelanih živil, prisluhnemo pa tudi željam otrok. Vsaj polovica ponujenega kruha je brez aditivov. Velik delež živil je lokalnega izvora, s čimer želimo poudariti, da ne vsebujejo aditivov in niso podvržena dolgotrajnemu skladiščenju in transportu. Zaradi preglednosti jedilnika to ni posebej opredeljeno. Navedbe alergenov v jedilniku ne vključujejo navedb alergenov v sledovih in možnih navzkrižnih kontaminacij. Pridržujemo si pravico do spremembe jedilnika.
(Skupno 75 obiskov, današnjih obiskov 1)
